Miércoles 29 de abril. Tareas de la semana.


Tareas para la semana del 29 de abril.

   Hola, buenos días, espero que os encontréis bien, os mováis a diario y que las cosas vayan mejorando poco a poco.

   Hoy no voy a enviar fichas que me debáis entregar, porque esta semana termina el plazo para entregar los trabajos que envié el 8 de abril, así que aquellos/as que no hayáis entregado todavía, por favor hacerlo. Las fichas e instrucciones están disponibles en Moodle, blog y las envié por correo y Racima.

 Fecha límite de entrega, 1 de mayo. Puedes entregarlas por Racima o correo: gbriciom01@larioja.edu.es. Recuerda poner tu nombre en el archivo que envíes y dentro en la ficha.

      Así mismo son de obligada lectura las siguientes entradas del blog porque os ayudarán a realizar vuestros entrenamientos y próximos trabajos teórico – prácticos.     
   He ido añadiendo más vídeos a cada lista para que puedas dar variedad a tus entrenamientos. Mi recomendación es que sigas el esquema que propongo en el blog, sólo hay que escoger un vídeo de cada sección, como te indica la página.

   Aquellas personas que ya han entregado, pueden ir leyendo los contenidos sobre los que tratarán los próximos trabajos que enviaré y que se deberán realizar durante el mes de mayo. El plazo será amplio, como en el anterior trabajo.
  

Tareas:
Descripción:
Plazo y entrega:
1º ESO
Trabajo sobre calentamiento y alimentación.
En ella deberás elaborar un calentamiento y registrar lo que comes y te mueves durante unos días.
Próximamente, a realizar en mayo.
Muévete en casa.
Sigue las instrucciones de esta página del blog.
Intentarás moverte todos los días mezclando las propuestas.
2º ESO
Trabajo sobre la frecuencia cardiaca.
Deberás realizar una ficha sobre la frecuencia cardiaca.
Próximamente, a realizar en mayo.
Muévete en casa.
Sigue las instrucciones de esta página del blog.
Intentarás moverte todos los días mezclando las propuestas.
3º ESO
Trabajo sobre entrenamiento de la condición física.
Elaborar una sesión práctica de entrenamiento de la condición física.
Próximamente, a realizar en mayo
Muévete en casa.
Sigue las instrucciones de esta página del blog.
Intentarás moverte todos los días mezclando las propuestas.
4º ESO
Trabajo sobre programación de entrenamiento.
Elaborar una sesión de entrenamiento de una actividad físico – deportiva.
Próximamente, a realizar en mayo
Muévete en casa.
Sigue las instrucciones de esta página del blog.
Intentarás moverte todos los días mezclando las propuestas.